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Hausgemachtes
Obstriegel
Gesunder Snack auf Vorrat — schnell gemacht und immer griffbereit.
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Zutaten
- 180g Datteln
- 150g Cashew Kerne
- 70g Apfelchips
- 50g getrocknete Ananas
- 50g getrocknete Mango
- 20g Wasser
- Backoblaten
Zubereitung
1
Datteln, Cashews und Trockenfrüchte in den Mixer.
2
Mit Wasser zu einer klebrigen Masse pürieren.
3
Auf Backoblaten verteilen und flach drücken.
4
In Riegelform schneiden.
5
Im Kühlschrank fest werden lassen.
6
In Folie wickeln — hält 2-3 Wochen.
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